第237章-《开局签到一个神仙姐姐》
第(2/3)页
“听好了,我现在教你练腹肌马甲线的绝眨”
傅二代顿了一下,才开始道。
“每慢跑十公里,30分钟完成就好,每周3--5次就可以咯,因为人体的脂肪含量低于15%才可以看到肌肉轮廓。2.吃得5分饱就可以了,偶尔大吃大喝是可以的,但切记不能上瘾,否则前功尽弃的。3.(1)仰卧起坐(伸直腿那种),分3组做,每组做50个到100个就可以,这是锻炼腹直肌上部的。仰卧起坐(曲膝盖那种),做3组,每组大概做50到100个就可以,锻炼腹直肌中部的。然后就是仰卧直腿上举,也是做3组每组做50到100个,这是锻炼腹直肌下部……”
后面还有很多,傅二代没能完,就让张爱打断了话。
“算了!我还是在家看偶像剧吧,其实腹肌和马甲线的,对我这种柔软又美丽的女孩没那么重要的,反正在学校要保护我的人多了去了。”
张爱随便找了个借口,拒绝了傅二代的练腹肌方法。
在他看来,女孩子嘛,本来就没必受这份罪的。
练得好,不如嫁得好。
“那好吧,当我没。”
其实傅二代也只是随便的,他也不喜欢那种女强人。
谁会喜欢金刚芭比娃娃,还要整受那罪。
万一那一,金刚芭比娃娃老婆发威,谁被压还不一定。
这道是其次,一脚踹你下床,然后又打不过,才是人生悲催的开始。
反正傅二代喜欢漂亮身材苗条的,管不着别人。
很快的,车上在贵族学校芭乐学院停下了。
傅二代与张爱有有笑的下了车,也不吵了。
其实也本来就没什么好吵的,又不是大仇人什么的。
只是刚认识,理念不和罢了,熟了自然就好了。
而且吧,傅二代在张爱眼中印象不错,不然也不可能这么愉快的答应一起上学,还要以后每的如此重覆着。
傅二代与张爱下车后,就进入了校门口。
路上,很多的人对傅二代指指点点的。
第(2/3)页